近日，教育部发布《义务教育劳动课程标准（2022年版）》，新课标提出，劳动课程时长平均每周不少于1学时。

王府外国语学校初中部历来重视学生的劳动教育与培养，长期开设烹饪课、劳动技能课、农事课等特色课程。

虽然受疫情影响，学生们只能居家学习，但我们还是一如既往地坚持培养学生的劳动习惯，此次举办“家务劳动大赛”，就是为了鼓励大家利用上网课后的空余时间，参与家务劳动，锻炼生活技能。

总分最高的八个班级分别荣获一、二、三等奖，获奖名单如下：

一等奖

六年级1班

二等奖

六年级2班、六年级3班、八年级1班

三等奖

9 年级, 8 年级, 8 年级, 6 年级

九年级5班，九年级6班

让我们来看看同学们在人生的舞台上展现出的各项本领吧！

六年级1班

百香柠檬蜂蜜清凉可口，夏季运动后喝上一杯，让人心情舒畅，外形好看又容易做，同学们在家也可以试试哦！

（六年级1班 杨文文）

在家上网课，发胖怎么办？你需要低脂健​​康的水煮菜！首先，准备好白菜、一整只鸡、鸡胸肉、葱姜；然后煮鸡汤，将一整只鸡、葱姜放入锅中，加水没过材料，煮3小时；然后，将白菜煮熟修整；接下来，将鸡胸肉放入汤中煮熟，捞出，去掉汤里的浮沫；最后，将鸡汤浇在白菜上，让白菜在汤里舒展。

（六年级1班 周航宇）

气温升高，食欲下降，需要一盘酸辣土豆丝来治愈一下。准备食材：先把大蒜压碎，再把土豆切成丝，把土豆丝放入水中，过滤两三次，加水静置20分钟，这样处理好的土豆丝口感更爽脆。正式出锅：锅中烧热油，下辣椒爆香，再下土豆丝和大蒜不断翻炒，最后加入适量白醋，几分钟后，美味出锅啦！

（六年级1班 肖飞儿）

我做的菜有牛排（用的是牛眼肉）、奥尔良烤翅（用的是鸡翅）、香辣小龙虾、蒜苗煎蛋，让我感受到了做菜的乐趣，也体会到了妈妈为我们做饭的辛苦！

（六年级1班 党志宇）

想要宅在家也能吃出香甜浓郁的蛋糕，需要准备好以下材料：低筋面粉，可可粉，巧克力，牛奶，鸡蛋，玉米油，草莓，蓝莓，西瓜，奶酪，吉利丁片等，快来做起来吧！

制作蛋糕底料：将面粉、可可粉、牛奶、蛋黄和加热的玉米油充分混合，调成面糊。然后将打发好的蛋白泡沫加入面糊中。放入烤箱，很快厨房里就会充满甜美的香味。

制作奶油：将热牛奶、蛋黄、面粉和牛奶混合，在火上不断搅拌直至变稠；从火上移开，加入黄油并搅拌，然后加入奥利奥饼干碎和少许可可粉。

装饰蛋糕：使用奶油和水果按照你的喜好来装饰蛋糕！

（六年级1班 姚月仪）

以上是我上网课时研究出来的“一点一点”零食：奥利奥草莓蛋糕、蘑菇鸡肉披萨、红薯芝士球、自制香蕉松饼、苹果派、南瓜饼干、水果茶……做零食是我调整用眼时间、舒缓心情、丰富生活的小妙招！

（王曦 六年级1班）

六年级2班

从采购食材到清洗蔬果，最后端上餐桌让大家享用，与家人分享劳动成果让人由衷开心，劳动最光荣！

（六年级2班 程毓芳）

我平时是个吃货，很喜欢看烹饪视频。这次我会教大家如何烹饪我最爱的鸡腿。自己做会更好吃！

首先，将鸡大腿去骨，剁碎；然后，将胡萝卜切成小丁；接着，将剁碎的鸡肉和胡萝卜丁打入两个鸡蛋和适量的面粉搅拌均匀；最后，在煎锅中加热油，将鸡肉面糊摊成小饼，用小火煎至两面金黄酥脆，倒入适量水，盖上锅盖焖煮约两分钟即可完成！

（马玉松 六年级2班）

家务不是妈妈的专属，而是全家人都要分担的。为家人做饭，让我感觉自己为家庭做出了贡献，很有成就感！看到家人开心地吃着我做的饭菜，我真的很自豪！

（六年级2班 张大川）

不做饭不知道做饭有多难，我经常挑爸爸做的饭菜的毛病，直到这个周末我尝试着给家人做饭，才知道爸爸的辛苦，以后我会多给家人做饭，帮爸爸分担压力。

（六（2）班 王伟宁）

闲暇时，我喜欢帮妈妈做饭！虽然我很瘦，但我是个不折不扣的吃货。我爱吃，也爱做饭。我自己洗、切、烤。自己做的饭是最好吃的。天上没有美食，只有人间有美食。

（陈云 六年级2班）

六年级 3班

我煎鸡蛋的本事，来自于一次“失败”的经历。那次因为技术不太好，把鸡蛋煎成了碎块，后来干脆就混在一起煎，发现味道出奇的好。从此，早餐吃混合煎蛋就成了我的专利。

（六年级（3）班 陈云芝）

作为一个饭量很大的人，我有饭后主动洗碗的意识。平时我们家都是我第一个吃饭，也是吃饭最快的一个。每次吃完饭，我都会主动为全家人洗碗。

（六年级（3）班 鞠照庆）

母亲节这天，我想和同学们一起为妈妈做一顿可口的饭菜作为母亲节的礼物。为了准备这顿饭菜，我们在5月7号那天列了购物清单，准备了这份惊喜礼物。

5月8日一大早，去超市买完东西后，我和同学就分工有序，炖米、洗菜、切菜、腌肉……一切准备就绪，就开始做饭了！我做红豆炖五花肉，她做凉拌猪耳；她做炒牛肉，我做土豆泥。最后，我们配上一道芒果奶昔作为甜点，母亲节晚餐就做好了！

虽然只是简单的家常菜，但是妈妈说非常好吃，这一刻，我觉得所有的辛苦都值得了！

（六年级（3）班 魏润生）

妈妈辛苦养育我们，我们长大了要报答父母，为他们做力所能及的事。这一天，我做了两道妈妈爱吃的菜，在做的过程中，我体会到妈妈的辛苦，我很爱妈妈。

（郭子云 六年级3班）

因为疫情，只能上网课，宅在家里的时间变多了，有时间帮父母切菜、喂鸡、铲地，还种了点青菜，自给自足。

（六年级（3）班 党泽宣）

今天妈妈教了我做蛋糕的非常简单的方法，看着妈妈做家务好像很简单，但是今天自己亲身体验之后才知道，很多看似简单的事情其实是需要经验和技巧的，不然很有可能弄得一团糟。以后做事情要踏实认真，告诉自己不要好高骛远，而达不到理想的效果。最后，我想说，今天的蛋糕好好吃啊！

（六年级3班 韩成睿）

八年级 1班

疫情期间爱上做饭，在家被人称为“厨房杀手”，今天秀出我的绝活，章鱼丸子，味道还不错！

（八年级1班 吴嘉琪）

品味生活、感受生活、热爱生活，源自于关注生活的点滴，希望疫情期间，能在家体验更多家庭生活的点滴，也希望未来做的每一件事，都能持之以恒！

（八年级1班 王康英）

2022年5月刚刚开始，未来的日子充满未知，在家上网课的第N天，起床、洗漱、吃早餐，迎接每天的第一节课。

人生的每一个阶段对于我们来说都有着特殊的意义。比如上网课可以让我静下心来；比如待在家里可以让我这个寄宿生体验走读生的每一天。奶奶早中晚的贴心饭菜，妈妈的关心和唠叨，哥哥的尖叫和调皮。每一天都是充实又压抑的。怀念学校的绿地，怀念学校食堂的蛋炒饭。

今天开始学做家务了，妈妈说要从房间开始，整理书桌，叠被子，整理衣柜，扫地拖地，给枯燥的居家生活增添点乐趣也不错！坚持就是胜利，我选择坚持做家务，让我们一起坚持抗疫吧！

（八年级1班 王河南）

因为疫情的原因，我的学习生活都在家里度过，不能去学校，但却有更多的时间陪伴家人，我主动承担起家务，帮妈妈分担负担，帮妈妈做一顿可口的饭菜。

（王子明 八年级1班）

最近在家很自律，上课认真听讲，作业也完成的很好。特别是在做饭的过程中，动手能力得到了提升，通过看小红书上的菜谱，自己想做的菜我试了好多次，最后顺利的完成了。

（八年级（3）班 郭子轩）

看了这些同学们在比赛中的精彩表现，你是不是也跃跃欲试了呢？日常的劳动，不仅能增强动手能力、提高实践技能、感受到收获的喜悦，还能让人关注生活、热爱生活，成为自己生活的主人。

还在等什么？一起做家务吧！

其他条目请见第13周校园周刊↓

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撰稿人 | 初中教学部

编辑 | 郭莹莹

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