8月8日是“国家健身日”，这对古梅路街的居民Yang Yinmei来说是重要的一天。一大早，她和她的朋友们预约了古美社区聚会和大众服务中心，穿着扬格制服，并绑住了红色丝带。事实证明，这些充满活力的阿姨是古梅·扬格（Gumei Yangge）团队的表演者，并准备参加。 2023年上海城市业余联盟Minhang区“ Gumei Cup”员工国家运动舞蹈（Fitness Yangko）比赛，他们很紧张，期待着。
健身歌
脱离最美丽的“日落红色”
通过种族运动舞蹈的形式，这场比赛为Minhang区提供了展示自己的舞台。来自该地区14个城镇，街道和新奇工业区的员工，共有15支球队参加了比赛。 。每个团队通过精心安排的舞蹈表演来展示不同地区和种族的文化特征，从而使观众感受到了强大的国家习俗。激烈的比赛之后，Gumei Yangko团队和Hongqiao Town Fitness Yangko团队赢得了一等奖。
在舞台上，古老的美女团队以清晰的节奏和优雅的舞蹈整齐地移动，充分展示了仰光舞蹈的独特魅力。根据杨Yinmei队长的说法，球员们已经为这场比赛进行了排练一个多月，他们已经仔细整理了所有细节，以确保动作整洁而美丽。这次，“祝你好运都来了”，有许多跳跃动作，每个人都在排练期间出汗。 “不要以为跳舞很简单，这实际上是一种运动。”
预训练
这支充满活力的团队成立于2011年。目前，古梅路街（Gumei Road Street）有20多名来自各个社区的成员。由于他们的共同利益和爱好，他们聚集在一起。 “我们通常会在团队中学到的新广场舞蹈，新的举动，当您返回社区时，您还将教您的邻居和朋友与更多的年长朋友一起锻炼。” Yang Yinmei自豪地说。
参加第六届上海社区体育“一条街（城镇）一产品”展览比赛
尽管团队成员已经成为中年和老年人，但每个人对健康生活的热情都在增加。他们一起“跳舞”并使用锻炼来丰富业余时间。经过勤奋的训练，球队的舞蹈技巧不断提高。自成立以来的过去十年中，扬科团队不仅参加了各种社区文化和体育活动，而且还参加了多次参加各个地区和市政体育舞蹈比赛。在2017年，它被授予“上海一百个杰出舞蹈队”的头衔。
体育 +公园
带来各个年龄段的健身体验
除了举行事件并促进国家健身的发展外，古美街街继续依靠“帕克城”的公开共享概念来扩展服务功能。古美公园（Gumei Park）是一个拥有完整基础设施的综合社区公园，针对各个年龄段。这也是一个“体育 +公园”。
三条健身步道，总长度为近1,500米，连接古菜公园的六个功能，包括湿地保护区，生态茂密的森林区域，入学处过渡区，湖泊突出活动区域，文化展示区和古菜公园的运动场区域将近100,000平方米。区。该公园充分利用了30,000平方米的水区域，并引入了皮划艇俱乐部，为周围的居民提供亲水性运动体验。
公园南侧有公民的教育健身花园和儿童游乐区。内部的智能健身设备可以测量和显示数据，例如心率，每分钟锻炼，消耗的卡路里等，使运动更加聪明和方便。入口处的篮球厅有两个标准的三人篮球场，可以为三人或五人游戏提供服务，并且每周在不同的时间免费周围的居民。
接下来，古美路街还将利用社会资源来弥补大规模健身场所的差距，通过翻新洪福伊莲花足球场并翻新古梅体育公园体育场；同时，它将寻求，探索和整合现有资源，例如Gumei，例如Light Boat Club，Huoqilin三人篮球公园等公共体育设施，Gumei Citizen Fitness Station为周围的居民提供了一个好地方运动，放松和娱乐。
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