广播体操是社会主义国家的特色产物。相信每个人的学生时代都有着对广播体操的憎恨。然而，出乎所有人意料的是，广播体操不但并非中国特色，甚至还起源于西方。我们以为绝对不会做广播体操的美国，其实才是真正的广播...

想要改善目前的情况，了解成年人的健康早餐应该是什么样的，就来看看专家给的建议吧!专家认为，早餐要想吃的好，吃的营养充足，就需要包含四种食物，这些食物种类不同，起到的作用也并不一样，如果能全部具备，所能...

中国已进入大城市病高发期，新时期加强特大城市治理势在必行。城市九成处于亚健康总体来看，当前全国287个地级市处于健康发展状态的不到十分之一，包括北京、天津等在内的近九成城市处于亚健康发展状态。

2023首届环东昌湖半程马拉松赛参赛服装公布半程马拉松服饰迷你马拉松选手参赛服饰整体以清水蓝为主色，整体色调宁静，自由，轻松。奖牌整体设计关键词为：历史+水城+马拉松荣誉，寓意在充满历史厚重感的江北水...

李白是中国古代文学史上的一位传奇人物，他的一生经历丰富多彩，充满了趣事和冒险。李白的童年时期就展现了他与众不同的趣事。在他的旅途中，他遭遇了许多奇遇，有时是在山谷中感受大自然的美妙，有时是与其他文人交...

1月14日上午8：30分，2024万峰林警察半程马拉松鸣笛开跑。绝美景色与最美“警”色相遇在赛道沿途，设置了多个丰富多彩的民族风情展演，为参赛者们带来了一场视觉与听觉的盛宴。在极具黔西南地方特色的文艺...

为了学习好英语，就必须掌握一些英语学习技巧，帮助自己事半功倍。这次就为大家介绍四个学习英语的小技巧，帮助你说出一口地道的英语！英语学习技巧不是夸夸其谈的，必须要建立在学好英文的基本知识的基础之上。学习...

为此，十点读书举办了“十点之夜”的线上直播，与你们共度这隆冬。有的还会和你分享如何把宅家生活过得有滋有味，为你揭秘明星的真实生活。愿你来，愿我们一起点亮生活中的微光，温暖同行。这里有理财课，不要永远当...

今天我们邀请到运动营养师于良，一起来了解一下运动前后的营养知识。所以，运动前吃不吃东西是需要根据我们运动前的身体状况、营养状况来判断的。但如果运动前你已经感到饥肠辘辘，或者是前一天晚上就没有吃东西，早...

近日来跑吧联合北京趁早读书会及跑团组织了一期急救培训公开课，普及了常见病症的判断和处理方法，以及如何正确进行有效的心肺复苏。2018年11月11日，青岛海上马拉松一名半马跑者比赛中猝倒。让学员掌握正确...